Hľadáš darček, ktorý poteší telo aj ducha?
Dobrodružný yoga pobyt ma Sri Lanke je to pravé pre teba.
Vanda a Suve Ťa budú sprevádzať jogou, ayurvedou, excelentnou Sri Lanskou kuchyňou a výletmi na ktorých spoločne objavíme čaro tohto jedinečného ostrova.
Okrem toho Ťa čakajú meditácie s miestnym duchovným, workshopy aj privátny koncert v našej vile s bazénom, kúsok od pláže!
Zaujalo? Čítaj ďalej a prihlás sa už teraz!
Čo ťa na kempe čaká:
komfortné ubytovanie v priestranných izbách s vlastnou kúpelňou, klimatizáciou a s vonkajším bazénom
plná penzia s vynikajúcou vegetariánskou kuchyňou + čerstvé ovocie a čaj
pravidelná jóga 1-2 krát denne s Vandou
workshopy zamerané na dýchacie techniky
prednáška, motivačné a športové aktivity, dobrodružné výlety plus záverečný koncert, to všetko so Suvem
možnosť lekcií surfovania na pláži v Tangalle
pravidelné meditácie (čakrová, dychová, zvuková, afirmačná) + ranná meditácia v budhistickom chráme
grilovanie na pláži s miestnymi (možnost veggie alebo čerstvé ryby kúpené
na rannom trhu)
kurz varenia typickej srílanskej kuchyne
návšteva korytnačej farmy, ktorá podporuje prirodzený život korytnačiek v prírode, ochraňuje nakladené vajíčka na plážach a zdravé korytnačky vracia späť do oceánu
množstvo voliteľného programu a výletov na mieste, ako napríklad:
ayurvédská medicína a jej princípy liečenia tela a duše, vrátane masáži, ayurvédske bylinkové sauny a aromaterapie
možná konzultácia s ayurvédskym lekárom
návšteva starovekých miest kultúrneho trojúholníku Polonnaruwa, Anuradhapura a Dambulla
pútny nočný výstup na Adamovu horu
skalný chrám Sigyria
návšteva starobylého chrámu v meste Kandy, kde je uložená najcennejšia budhistická
relikvia – Budhov zub
holandská pevnosť v Galle a jeho majestátny maják
safari park Yala a nedotknuté divoké pláže juhu
surfovanie na západných plážach
Nuwara Eliya – rozprávková horská oblasť čajových plantáži anglickou architektúrou
náhorná plošina Hortonské pláne, kde najdete „koniec sveta“ s vodopádmi v okolí
pozorovanie voľne žijúcích slonov (ako jedno z mála posledných miest na svete)
Vanda sa už viac ako 9 rokov aktívne venuje joge vo svojom pracovnom, aj osobnom živote. Základné poznatky o joge a svoj učiteľský výcvik získala priamo v Indii, v mestách Rishikesh a Indor, po boku svojich učiteľov Dinesha Chandera – priameho žiaka áčaryu Yoganandu a Dr. Omananda Gurujihov. Následne absolvovala niekoľko kurzov pránajáma dýchacích techník, yin jogy a jogovej terapie. Vanda aktívne vyučuje viac smerov jogy – hatha joga, vinyasa joga, yin joga, prenatálna a postnatálna joga, baby joga, pránajáma a tvárová joga.
Sri Lanka – Bentota a Tangalle
Villa Moksha, Bentota
Už od 349€ / osoba
Víkendové spojenie športu, zábavy, oddychu či priateľstva a toto všetko na rozprávkových Martinských holiach, kde vás nezastihnú žiadne starosti, iba dobrá nálada.
Už od 1 250,- EUR / 30 900,- CZ
Už od 319€/osoba
3-dňové spojenie jogy, pránajámy, aktívneho oddychu, skvelého jedla a ubytovania uprostred nádhernej prírody Demänovskej doliny, ktoré bude pre váš reštart tým pravým orechovým.
Ďalší termín už čoskoro
Rafting & Canyoning Adventures Camp na rieke Soča je vhodný pre každého, kto rád prežije dovolenku aktívne a nebojí sa pri tom ubytovania v stanoch a trošky adrenalínu.
Ďalší termín už čoskoro
Aj tento rok vám fyzio odborníčky, Deniska a Zuzka, prinášajú možnosť vypnúť stereotyp každodenných povinností a zapnúť režim oddychu, cvičenia a zážitkov, z ktorých budete môcť čerpať ešte dlhé mesiace.
Ďalší termín už čoskoro
Kanárske ostrovy, pláž, slnko a aktívny oddych. Či už ste v cvičení skúsení alebo sa iba odhodlávate urobiť prvý krok ku zdravšiemu životnému štýlu, tento 8-dňový fit pobyt so skúsenou trénerkou je pre vás ako stvorený.
Ďalší termín už čoskoro
Pridajte sa k nám už začiatkom leta a zažite fitpobyt v atmosfére skutočného raja, ktorú nám poskytoval už vlani v rovnakom čase areál prekrásnej vily Malibu One na ostrove Vir v Chorvátsku.
Ďalší termín už čoskoro
3 dni nabité behom, kompenzačnými cvičeniami, strečingom, turistikou, wellnessom, zdravým jedlom a prechádzkami v lese s certifikovanými kondičnými a bežeckými trénerkami, Valeriou a Gabrielou.
Ďalší termín už čoskoro
Kanárske ostrovy, pláž, slnko a aktívny oddych. Či už ste v cvičení skúsení alebo sa iba odhodlávate urobiť prvý krok ku zdravšiemu životnému štýlu, tento 8-dňový FIT pobyt so skúsenou trénerkou je pre vás ako stvorený.
Ďalší termín už čoskoro
Tréningy, relax a zábava pre začiatočníkov aj pokročilých, mužov aj ženy. Všetci na jednom mieste, v perfektných športových podmienkach a skvelej atmosfére. Taký bude náš najbližší Fight Camp pre všetky výkonnostné úrovne v krásnom prostredí Oravskej priehrady.
Joga a fit pobyty sú, ak nie je uvedené inak, vhodné pre všetky výkonnostné úrovne, vekové skupiny, mužov, aj ženy. Naši inštruktori, tréneri a lektori vedia prispôsobiť aktivity tak, aby si z nich každý účastník odniesol plnohodnotný zážitok. Na všetkých aktivitách počas joga a fit pobytu sa zúčastňujete na vlastnú zodpovednosť s plným vedomím o svojom zdravotnom stave a schopnostiach.
Ak sa chcete fit pobytu zúčastniť s rodinou alebo priateľmi, ktorí nemajú záujem o absolvovanie programu, je to pri väčšine pobytov možné. Pre upresnenie možností ubytovania a stravovania prosím kontaktujte organizátora pobytu, ktorý pre vás pripraví individuálnu cenovú ponuku. Telefónny aj email kontakt nájdete v popise vybraného pobytu. Portál www.fitpobyty.sk nezodpovedá za cenovú politiku organizátorov joga a joga pobytov zverejnených na tejto stránke.
Pokiaľ ste si zvolili možnosť ubytovania „1 osoba – Izba s ďalším účastníkom“, budete ubytovaní s ďalším návštevníkom pobytu. Vždy sa snažíme ubytovávať ženy a mužov samostatne, no to nám niekedy zloženie klientely neumožňuje a na izbe budete s účastníkom opačného pohlavia. V prípade nepárneho počtu ľudí je možnosť, že budete na izbe sami. Ak máte záujem o ubytovanie v izbe pre 1 osobu (bez ďalšieho účastníka), kontaktujte organizátora pobytu, ktorý pre vás pripraví individuálnu cenovú ponuku. Telefónny aj email kontakt nájdete v popise vybraného pobytu. Portál www.fitpobyty.sk nezodpovedá za cenovú politiku organizátorov joga a fit pobytov zverejnených na tejto stránke.
Najmä v hoteloch, kde sú ceny ubytovania vyššie, nie je možné objednanie alternatívy „1 osoba – Izba s ďalším účastníkom“. Pravdepodobnosť nepárneho počtu účastníkov fit pobytu je totiž vysoká a obsadenie izby len 1 osobou je v tomto prípade pre organizátora cenovo nevýhodné. Ak máte záujem o ubytovanie v izbe pre 1 osobu (bez ďalšieho účastníka), kontaktujte organizátora pobytu, ktorý pre vás pripraví individuálnu cenovú ponuku. Telefónny aj email kontakt nájdete v popise vybraného pobytu. Portál www.fitpobyty.sk nezodpovedá za cenovú politiku organizátorov joga a fit pobytov zverejnených na tejto stránke.
Zľavy na pobyty z ponuky FITPOBYTY.SK až do výšky 30% môžu získať všetci klienti, ktorí si objednali niektorú zo služieb stravovacích, či tréningových plánov z ponuky FITNESSPLAN.SK. Na zľavu na joga a fit pobyty majú nárok aj všetci zamestnanci partnerských firiem, o ktoré sa stará naša partnerská spoločnosť wHealth. Ak sa o možnostiach zdravotnej a well-being starostlivosti priamo vo vašej spoločnosti chcete dozvedieť viac, choďte na www.whealth.sk alebo napíšte na info@whealth.sk.
V prípade, že sa pobytu chystáte zúčastniť ako skupina nad 4 účastníkov, kontaktujte organizátora vybraného pobytu, ktorý pre vás môže pripraviť skupinovú zľavu. Telefónny aj email kontakt nájdete v popise vybraného pobytu. Portál www.fitpobyty.sk nezodpovedá za cenovú politiku organizátorov joga a fit pobytov zverejnených na tejto stránke.
Organizátormi joga a fit pobytov na tejto stránke sú inštruktori, tréneri, fitness centrá, hotely, cestovné agentúry a cestovné kancelárie, ktoré sa rozhodli zverejniť svoju ponuku na portáli www.fitpobyty.sk. Portál www.fitpobyty.sk nezodpovedá za kvalitu a ani cenovú politiku joga a fit pobytov zverejnených na tejto stránke. Napriek tomu budeme radi, ak nás v prípade problémov s organizátorom kontaktujete na www.fitpobyty.sk/kontakt. Telefónny aj email kontakt na samotných organizátorov joga a fit pobytov nájdete v popise vybraného pobytu.